毎年毎年、わたしが、そーとーな気持ちで、楽しみにしているのが桃のジャム。
そして、こちらが「ピーチジャム&フローズンヨーグルト」 うぶげを取った皮もまるごと煮あげているので、栄養も多く色もピンク色です。 血圧を下げるカリウムや食物繊維のペクチン、抗酸化作用のカテキンなども含まれていますが、栄養素云々よりもとにかく美味しいのです。女の人は、目がないと思うんだけどなぁ~。 そして。フローズンヨーグルトも手づくりにしました。去年までは、市販で美味しいのがあったのでそれを使っていましたが、今年は廃盤になったというのです。に、人気がなかったみたい。 じゃ、ためしにつくってみようかということになり、アイスクリームメーカーを買って、試作をしました。 手づくりなので、材料もシンプルで安全なものばかり。ヨーグルトは生乳100%、砂糖はヘルシーな洗双糖をつかいました。国産減農薬レモンでほんのり風味付け。あますぎず、ヨーグルトの風味も生きていて美味しいですよ。 このフローズンヨーグルトは、他のジャムもとっても良く合うので、気になる方は試してみてね♪ レモンマーマレードが夏にはぴったりかな。
by cindys
| 2009-08-10 13:04
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